Category Archives: Publikācijas

Vērtīgas atziņas

TRAUKSME. Iekšējā nemiera spēks un posts

Tas, ko sadzīviski bieži saucam par spriedzi vai nemieru, bieži vien izriet no spēcīgas neapzinātas trauksmes. Uzreiz jāsaka, ka trauksme piemīt visiem cilvēkiem. Tradicionāli trauksmi pieņemts uztvert kā problēmu, taču pēc būtības tā ir neatņemama dzīves sastāvdaļa, un mums nav … Turpināt lasīt

Publicēts iekš Publikācijas | 1 komentārs

Tavas attiecības ar naudu. Par naudas psiholoģiju un ne tikai

Nauda pieder pie modernās kultūras visspēcīgākajiem simboliem. Tajā savijas mūsu pašu individuālā un dzimtas pieredze, apzināti uzskati un neapzinātas nostādnes, kultūras un reliģijas vēstījumi. Neviens no mums nav izvēlējies dzīvot naudas piesātinātā realitātē. Mēs tajā esam „iemesti” un nevaram ar … Turpināt lasīt

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Simptoms kā resurss. Kādēļ neiroze sekmē izaugsmi

Nonākot psihologa vai psihoterapeita kabinetā pirmo reizi, saruna parasti sākas no grūtību izklāsta: kas tieši traucē, izraisa diskomfortu, liek ciest. Pie visas sūdzību daudzveidības jāatzīst, ka lielākoties runa ir par divām lietām: nepatīkamiem iekšējiem stāvokļiem (piemēram, nomāktība, nemiers, agresivitāte, šaubas, … Turpināt lasīt

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Starp niecību un grandiozumu

Kurš gan nav ilgojies pēc miera, drošības un aizsargātības, ko par spīti visām dzīves vētrām mums būtu sagādājis kāds cits? Vai arī kurš no mums nav iemīlējies līdz ausīm, svēti (bet neilgi) ticot, ka tas otrais tik tiešām spēj darīt … Turpināt lasīt

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Es esmu, Kas Es esmu. Starp maskām un autentiskumu

„Kļūsti par sevi pašu”, „paliec vienmēr autentisks”, „pieņem sevi tādu, kāds esi”. Šķiet, mūsdienu populārajā psiholoģijā autentiskums kļuvis par vienu no centrālām tēmām. Arī mēs ar kolēģiem savos kabinetos visai bieži dzirdam frāzi „es nejūtos es pats”.

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

IZNĪCINOŠS SKATIENS, JEB KĀ TEV NAV KAUNS?!

Kauns pieder pie jūtām, ko grūti atpazīt, bet kas pārsteidzoši spēcīgi ietekmē cilvēka uzvedību. Kauns ir grūti izturams tiešā veidā, tādēļ mūsu sirds līkločos tas bieži slēpjas aiz dusmām, skumjām vai bailēm. Kauns liek mums pazust, izšķīst, nomirt. Piedzīvojot kaunu, … Turpināt lasīt

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

MANA VAINA. Mana vaina, mana vislielākā vaina

Vaina ir komplicēta parādība, tā ļoti spēcīgi ietekmē cilvēka uzvedību, bet reti tiek pamanīta. Tāpat vaina mēdz slēpties aiz citām jūtām. Es teiktu, ka vaina ir iekšējais stāvoklis, kas signalizē par cilvēka neatbilstību noteiktām prasībām. Tās var būt gan ārējas … Turpināt lasīt

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Kā klājas zirneklim burkā? Dažas atziņas par pasīvo agresiju

Iedomāsimies kādu ģimenes tēvu, kurš strādā ļoti atbildīgā amatā. Viņam jau sen bija jānodod svarīgs, bet neciešami garlaicīgs projekts. Un tieši šodien iestājies pēdējais termiņš.

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Komentārs par apcelšanu LTV raidījumā “Klase”

Šis gads sācies ar interesantu eksperimentu – komentāra sniegšanu LTV raidījumam “Klase” par apcelšanas pieredzi skolēnu vidū.

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Mazohisms kā dzīvesveids. Ciešanas ciešanu vārdā

Kāda vidēja vecuma kundze brauc vilcienā no Olaines uz Rīgu. Viņai rokās ir acīmredzami smagas somas. Vairākas stacijas pēc kārtas viņa stāv kājās pie ieejas vagonā ar visu savu bagāžu, kaut arī tepat blakus ir brīvas vietas. Pēc izskata var … Turpināt lasīt

Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt