VIŅŠ. VIŅA. ATTIECĪBAS. Psihoterapijas grupa otrdienās (no 30.augusta)

Ikkatra patiesa dzīve ir satikšanās. (M.Būbers) Daudzi no mums ilgojas pēc patiesas satikšanas ar sevi un vēl kādu. Meklējot autentisku kontaktu, mūs sagaida grūtības – mūsu pašu un apkārtējo bailes, neuzticēšanās, pagātnes šabloni un ievainojumi. Tomēr meklēt ir vērts, jo mīlēt ir vērts.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

Eksistenciālas pieredzes grupa VAINA un ATBILDĪBA (26.-28.08.)

Vainas sajūta. Pretrunu vai paradoksu kamols… Tā ir daļa no mūsu cilvēciskuma, kas reizē spēj šo cilvēciskumu sagraut. Tā ir apziņa, ka mūsu dzīve neatbilst mūsu pašu radītiem ideāliem. Un visai bieži vaina rodas kā atgādinājums, ka šobrīd mums neizdodas dzīvot tā, kā no sirds ilgojamies…

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

ОН. ОНА. ОТНОШЕНИЯ. Психотерапевтический интенсив (Таллинн, 8-10 июля)

Предстоящая группа будет полезна людям с трудностями в понимании себя, своих чувств и поведения во взаимоотношениях со значимыми другими (партнерами, родителями, детьми и т.д.).

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

Eksistenciālās pieredzes grupa ŠEIT UN TAGAD (3.-5.jūnijs)

Viens no populāriem psiholoģiskiem mītiem skan šādi: cilvēka dzīvi un personību nosaka pagātne. Saskaņā ar to esam bērnības notikumu ķīlnieki, turpinot vien atražot vecas traumas un uzvedības shēmas. Īstenībā cilvēks ar visiem saviem ierobežojumiem tomēr paliek brīvs un katru savas dzīves mirkli rada it kā no jauna. Šī atziņa katram no mums dod cerību uz pilnasinīgāku dzīvi jau šodien, jo vissvarīgākais mirklis ir šeit un tagad.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

Atslēga ir interese

Laiku pa laikam (aizvien retāk, bet tomēr) man gādās satikt cilvēkus, kuri meklē psihologisku palīdzību, bet kuriem nav interesanti sarunāties par sevi un savu dzīvi. Vēstījums ir aptuveni šāds: “es taču atnācu, un tagad jūs dariet savu darbu!”

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Jānoskaidro iemesls! Nopietni?!

Lai panāktu uzlabojumu psihoterapijā, jānoskaidro problēmas iemesls. Vecmodīgs uzskats.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

GRIBI IZTEIKT KĀDAM JŪTAS?

Jūtu izteikšana nav vērtība pati par sevi. Pirms to darīt, uzdod sev jautājumu, ko Tu vēlies ar to panākt.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

REABILITĒJAM ŠAUBAS

Vai esat pamanījuši, ka šaubas parasti uztveram kā problēmu vai vājuma izpausmi? Būt drošam un pārliecinātam nu noteikti ir labāk. Īstie līderi tak netērē laiku šaubām, vienkārši ņem un dara. Tas ir sabiedrībā kopumā. Tā kā daudz strādāju ar ticīgiem klientiem, jāsaka: kristīgās aprindās pret šaubām attieksme mēdz būt vēl nesaudzīgāka.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

IZPRATNE IR MUĻĶU BALVA

Viens no universāliem psihoterapijas (un ne tikai) mērķiem ir aizvien lielāka apzinātība un pašrefleksija. Teorētiski tā ved arī pie lielāka brieduma.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

SAVU PADOMU… PATS SEV SNIEDZ

Mūsu sabiedrībā ir iesakņojies priekšstats, ka palīdzēt nozīmē sniegt padomus. Katrs no mums ne reizi vien ticis “apdāvināts” ar padomiem (parasti – nelūgtiem). Kā “pareizi” audzināt bērnus. Kā atrast “īsto” cilvēku. Kā un kurā brīdī jāuzvedas. Kas jādomā, jādara, jāēd.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt