ОН. ОНА. ОТНОШЕНИЯ. Психотерапевтический интенсив (Таллинн, 8-10 июля)

Предстоящая группа будет полезна людям с трудностями в понимании себя, своих чувств и поведения во взаимоотношениях со значимыми другими (партнерами, родителями, детьми и т.д.).

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

Eksistenciālās pieredzes grupa ŠEIT UN TAGAD (3.-5.jūnijs)

Viens no populāriem psiholoģiskiem mītiem skan šādi: cilvēka dzīvi un personību nosaka pagātne. Saskaņā ar to esam bērnības notikumu ķīlnieki, turpinot vien atražot vecas traumas un uzvedības shēmas. Īstenībā cilvēks ar visiem saviem ierobežojumiem tomēr paliek brīvs un katru savas dzīves mirkli rada it kā no jauna. Šī atziņa katram no mums dod cerību uz pilnasinīgāku dzīvi jau šodien, jo vissvarīgākais mirklis ir šeit un tagad.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

Atslēga ir interese

Laiku pa laikam (aizvien retāk, bet tomēr) man gādās satikt cilvēkus, kuri meklē psihologisku palīdzību, bet kuriem nav interesanti sarunāties par sevi un savu dzīvi. Vēstījums ir aptuveni šāds: “es taču atnācu, un tagad jūs dariet savu darbu!”

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

Jānoskaidro iemesls! Nopietni?!

Lai panāktu uzlabojumu psihoterapijā, jānoskaidro problēmas iemesls. Vecmodīgs uzskats.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

GRIBI IZTEIKT KĀDAM JŪTAS?

Jūtu izteikšana nav vērtība pati par sevi. Pirms to darīt, uzdod sev jautājumu, ko Tu vēlies ar to panākt.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

REABILITĒJAM ŠAUBAS

Vai esat pamanījuši, ka šaubas parasti uztveram kā problēmu vai vājuma izpausmi? Būt drošam un pārliecinātam nu noteikti ir labāk. Īstie līderi tak netērē laiku šaubām, vienkārši ņem un dara. Tas ir sabiedrībā kopumā. Tā kā daudz strādāju ar ticīgiem klientiem, jāsaka: kristīgās aprindās pret šaubām attieksme mēdz būt vēl nesaudzīgāka.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

IZPRATNE IR MUĻĶU BALVA

Viens no universāliem psihoterapijas (un ne tikai) mērķiem ir aizvien lielāka apzinātība un pašrefleksija. Teorētiski tā ved arī pie lielāka brieduma.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas | Komentēt

SAVU PADOMU… PATS SEV SNIEDZ

Mūsu sabiedrībā ir iesakņojies priekšstats, ka palīdzēt nozīmē sniegt padomus. Katrs no mums ne reizi vien ticis “apdāvināts” ar padomiem (parasti – nelūgtiem). Kā “pareizi” audzināt bērnus. Kā atrast “īsto” cilvēku. Kā un kurā brīdī jāuzvedas. Kas jādomā, jādara, jāēd.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

Eksistenciālās pieredzes grupa PUSMŪŽA IZAICINĀJUMS (21.-23.01.)

Pusmūžs ir izšķirošs dzīves posms, kad katrs no mums neatkarīgi no paša vēlmēm un gatavības piedzīvo dilemmu: saglabāt veco identitāti, kas nonākusi pretrunā ar patiesām dvēseles ilgām, vai arī ļauties smagam transformācijas procesam, kas var paplašināt mūsu sirdi un dāvāt mums lielāku briedumu.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt

Eksistenciālās pieredzes grupa DROSME BŪT (17.-19.12.)

“Trauksme pastāv tur, kur pastāv iespējas radīt. Radīt sevi pašu, tiecoties kļūt pašam, kā arī kļūt par radītāju neskaitāmos ikdienas darbos,” saka Rollo Mejs. Trauksme skar cilvēku tik dziļi, ka pati dzīve bez tās būtu neiedomājama. Staties pretī savai un citu trauksmei prasa drosmi, izlēmību, uzdrīkstēšanos. It īpaši laikos, kad visapkārt valda nenoteiktība.

Turpināt lasīt
Publicēts iekš Notikumi | Komentēt