Marka Jermaka PSIHOTERAPIJAS PRAKSE
Lasītākie raksti
-
Author Archives: marksjermaks
Seminārs/darbnīca “MANA SEKSUALITĀTE” (6.-8. decembrī)
Seksualitāte ir dzīvības spēks, vitalitāte, enerģija, kas pamudina mūs ieiet attiecībās. Katrs cilvēks ir seksuāls, jo katram piemīt vajadzība un tieksme būt kontaktā ar citiem. Tāpat seksualitāte atgādina arī par mūsu nesaraujamām saitēm ar dabas pasauli. Iepazīt savu seksualitāti nozīmē … Turpināt lasīt
TUVĀK TEV, TUVĀK SEV. Intensīvās pieredzes grupa 8.-10.novembrī
“Man grūti veidot tuvas attiecības. Nojaušu, ka arī apkārtējiem ar mani mēdz būt grūti. Daudz dzīvoju “galvā”, neprotu izteikt savas jūtas. Brīžiem rodas sajūta, ka cilvēki mani izmanto. Man sagādā problēmas atrast līdzsvaru starp mīlestību pret sevi un tuvāko. Kontakts … Turpināt lasīt
TRAUKSME. Iekšējā nemiera spēks un posts
Tas, ko sadzīviski bieži saucam par spriedzi vai nemieru, bieži vien izriet no spēcīgas neapzinātas trauksmes. Uzreiz jāsaka, ka trauksme piemīt visiem cilvēkiem. Tradicionāli trauksmi pieņemts uztvert kā problēmu, taču pēc būtības tā ir neatņemama dzīves sastāvdaļa, un mums nav … Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas
1 komentārs
ES/TU/MĒS. Terapeitiskā nedēļas nogale 4.-6.oktobrī
Laikam neprotu veidot attiecības. Nespēju saprast vīriešus/sievietes. Pastāvīgi izjūtu vientulību. Man bail būt tuvā kontaktā. Neprotu uzturēt attiecībās īstu distanci. Šķiet, cilvēki mani izmanto. Vēlos mīlēt ne tikai citus, bet arī sevi, tikai nezinu – kā? Dusmojos uz tuviniekiem, neprotu … Turpināt lasīt
Tavas attiecības ar naudu. Par naudas psiholoģiju un ne tikai
Nauda pieder pie modernās kultūras visspēcīgākajiem simboliem. Tajā savijas mūsu pašu individuālā un dzimtas pieredze, apzināti uzskati un neapzinātas nostādnes, kultūras un reliģijas vēstījumi. Neviens no mums nav izvēlējies dzīvot naudas piesātinātā realitātē. Mēs tajā esam „iemesti” un nevaram ar … Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas
Komentēt
PROBLĒMAS AR NAUDU: KO AR TĀM IESĀKT? Reģistrējies pasākumam!
Mūždien uztraucos par naudu. Iztērēju vairāk, nekā nopelnu. Man kauns paprasīt samaksu par savu darbu. Jūtos vainīgs, ja man klājas labi, labāk kā citiem. Nauda pie manis neturas. Man bail no lielas naudas. Man bail no nabadzības. Dzīvoju parādos. Esmu … Turpināt lasīt
Pietiekoši labs vecāks. Pārdomas par izcilības bīstamību
Katru dienu pasaule dažādos veidos aicina mūs uz izcilību – darbā, uzturā, izklaidēs, attiecībās. Arī bērnu audzināšanā. Visur apkārt valda rožains priekšstats par to, ka „tu vari visu, tikai jāpacenšas.” Un ja nesanāk, jāpacenšas vēl. Un varbūt vēl un vēl. … Turpināt lasīt
Simptoms kā resurss. Kādēļ neiroze sekmē izaugsmi
Nonākot psihologa vai psihoterapeita kabinetā pirmo reizi, saruna parasti sākas no grūtību izklāsta: kas tieši traucē, izraisa diskomfortu, liek ciest. Pie visas sūdzību daudzveidības jāatzīst, ka lielākoties runa ir par divām lietām: nepatīkamiem iekšējiem stāvokļiem (piemēram, nomāktība, nemiers, agresivitāte, šaubas, … Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas
Komentēt
Starp niecību un grandiozumu
Kurš gan nav ilgojies pēc miera, drošības un aizsargātības, ko par spīti visām dzīves vētrām mums būtu sagādājis kāds cits? Vai arī kurš no mums nav iemīlējies līdz ausīm, svēti (bet neilgi) ticot, ka tas otrais tik tiešām spēj darīt … Turpināt lasīt
Publicēts iekš Publikācijas
Komentēt
Praktisks seminārs „SAPŅU INTERPRETĀCIJA PERSONĪGAI IZAUGSMEI”
Sapņi, murgi, nakts redzējumi… Šķietami haotisks sižets, kas izplūdis no mūsu dvēseles dziļumiem. Bet varbūt – tikai nejaušība? Daudzu cilvēku pieredze liecina, ka sapņi var kļūt par spēcīgu iedvesmas un stiprinājuma avotu. Lai tā tas būtu, varam iemācīties ar vērību … Turpināt lasīt
