Izdegšana: atgriezties pie dzīvības (mp3)

как-бороться-с-эмоциональным-выгоранием2

Izdegšana ir “kārtīga cilvēka” slimība. Šis cilvēks nejūt, ko viņš grib, toties labi saprot, ka viņam jādara. Viņš ļauj izturēties pret sevi kā pret robotu, bet īstenībā arī pats šādi sevi uztver.

Izdegšana nav tikai nogurums. Izdedzis cilvēks zaudē saikni ar sevi un pasauli, viņš dzīvo pēc inerces. Iespējams, viņa dvēseli pārņēmusi tik liela trauksme, ka darbs ir kļuvis par veidu, kā to apslāpēt. Bet varbūt viņš vienkārši nemāk atpūsties?

Atpūsties ir nevis tikai vajadzība, bet arī pienākums. Izdegšana padara mūs dzīvei nederīgus, vienaldzīgus, indīgus, apātiskus, fiziski un dvēseliski slimus. Turpretī Dievs septītajā dienā “atdusējās no visa Sava darba.”

Šoreiz raidījumā “Mīlestības terapija” ar kolēģiem Inu Grasmani un Līgu Ruttuli sarunājamies par izdegšanas sindromu un tā profilaksi.

Klausies mūs “Radio Marija Latvija” ceturtdienās plkst. 20:00. Turpmāk raidījumu ieraksti pieejami tavasirds.com un milestibasmaja.lv.

Advertisements
Šis ieraksts tika publicēts Mīlestības terapija (mp3) ar birkām , , . Pievienot grāmatzīmēm tā pastāvīgo saiti.

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s