Pusmūžs ir izšķirošs dzīves posms, kad katrs no mums neatkarīgi no paša vēlmēm un gatavības piedzīvo dilemmu: saglabāt veco identitāti, kas nonākusi pretrunā ar patiesām dvēseles ilgām, vai arī ļauties smagam transformācijas procesam, kas var paplašināt mūsu sirdi un dāvāt mums lielāku briedumu.

Populārā psiholoģijā nostiprinājies visai apšaubāms uzskats, ka cilvēka dzīvi nosaka viņa bērnības pieredze. Tomēr katrs dzīves periods nāk ar īpašām iespējām un izaicinājumiem. Tas, kā izdzīvojam savu pusmūžu, nosaka, vai mūžīgi paliksim pagātnes, t.sk. bērnības, gūstā, vai arī izvēlēsimies pieauguša cilvēka brīvību un atbildību katrā svarīgā dzīves jomā – partnerattiecībās (vai paliekot vienatnē), ģimenē, darbā, savos uzskatos un vērtībās.

Katru no mums sagaida vairāki pusmūža izaicinājumi, piemēram, pārskatīt projekcijas un gaidas no apkārtējiem, atbrīvoties no pagātnes ilūzijām, izmainīt attieksmi pret vecākiem, izvēlēties starp tuvību vai saplūšanu ar partneri, atzīt savas personības ēnas puses, piedzīvot citādas attiecības ar pašu ķermeni un tml. Šiem un citiem pusmūža izaicinājumiem būs veltīta intensīvā psihoterapijas grupa, kas notiks 21.-23.janvārī.

Grupa var būt noderīga pieaugušajiem, kuri…

• vēlas ienest vairāk brieduma savās attiecībās ar līdzcilvēkiem,
• piedzīvo pusmūža grūtības dažādās jomās (attiecības, ģimene, darbs),
• ilgojas nostiprināties savā identitātē, dziļāk sevi izprast,
• cenšas mainīt sev raksturīgus uzvedības modeļus atbilstoši pusmūža izaicinājumiem.

Grupa notiks klātienē psiholoģijas centra Vitality telpās (Kr.Barona 63, Rīga). Grupā var piedalīties 6-12 dalībnieki.

Grupas darbības principi:

• konfidencialitāte un drošība,
• godīgums,
• cieņa pret laiku,
• atbildība par savu uzvedību un jūtām,
• atvērtība jaunai attiecību pieredzei,
• darbs, ievērojot principu “šeit un tagad”.

Pasākumu vadīs:

Marks Jermaks, psihoterapijas speciālists eksistenciālā terapijā, raidījuma “Mīlestības terapija” līdzautors (2014-2019)

Pasākums paredzēts nedēļas nogalē 21.-23. janvārī:

Piektdien 21.01. plkst.19:00-21:00

Sestdien 22.01. plkst.10:00-18:00 (ar pārtraukumiem)

Svētdien 23.01. plkst.10:00-16:00 (ar pārtraukumiem)

Dalības maksa:

piesakoties līdz 13.01. – 75 euro,
sākot no 14.01. – 85 euro.
Vieta grupā tiek rezervēta, saņemot daļu dalības maksas (20 euro, šī summa netiek atgriezta, ja dalībnieks atceļ rezervāciju).

Pieteikties var 3 veidos:

Piezvanot pa tālruni 29191860.
Uzrakstot e-pastu uz marks@augliba.lv.
Vai sazinoties ar Marku caur facebook.